曝失眠可短暂改善抑郁症状况

曝失眠可短暂改善抑郁症状况，据研究发现失眠可短暂改善抑郁症状况消息一出，立即引起广大市民的关注，那么失眠可短暂改善抑郁症状况具体是怎么回事呢?一起去了解看看吧!

据11月25日消息，失眠同抑郁症一样，都令人苦恼。但瑞士研究人员却发现，失眠可短暂改善抑郁症状况。

瑞士苏黎世大学的研究人员在一份报告中指出，在睡眠期间反复被叫醒3至4次之后，40%至60%的抑郁症患者认为自己的心情有所改善。研究人员解释称，当人抑郁时，对事物的认识比较主观，情感也容易波动，这是由于大脑中某个神经结点过于兴奋而造成的。抑制自怜心并自愿从睡梦中醒来，将可缓解神经结点的兴奋紧张。

值得一提的是，抗抑郁药物的作用也是短暂影响这些大脑中的结点。

但研究人员也发现，多数情况下，接受失眠治疗的抑郁症患者会在3天后出现效果反弹的现象。

以上就是关于曝失眠可短暂改善抑郁症状况的全部内容，希望上述内容对大家有所帮助!

【相关文章】

★曝失眠可短暂改善抑郁症状况